Сопереживание другим важно или нет? Эмпатичный человек - какой он?

Эмпатия - это умение распознавать эмоции и чувства другого человека, понимать его внутреннее состояние.
Эмпатия развивается, когда ребёнок взаимодействует с миром вокруг и общается со значимыми взрослыми. И начинается это развитие с самых первых дней жизни ребенка.
Воспитание эмпатии в ребёнке - это большая ответственность родителей. Ведь эмпатия помогает выстраивать здоровые отношения с людьми и добиваться успеха в жизни.

Как развить эмпатию у ребенка:
1. Лучший пример для ребенка - эмпатичные родители. Понимайте свои эмоции, проявляйте их и объясняйте ребенку, что вы чувствуете: я рад, я обиделся, я счастлив, я переживаю... Не скрывайте свои чувства, когда вам плохо. Говорите о них открыто.
2. Обращайте внимание на чужие чувства. Предлагайте ребенку пожалеть кого-то, кому сейчас плохо. Акцентируйте внимание на чьих-то чувствах, когда играете с ребенком.
3. Проявляйте эмпатию по отношению к ребёнку, даже если его проблемы кажутся надуманными. Если вы чувствительны к эмоциональному состоянию ребёнка, он перенимает это.
4. Чаще разговаривайте с ребёнком. Интересуйтесь его настроением, мечтами и планами. Помогайте ему понимать свои чувства. Не обесценивайте переживания ребёнка, даже если они кажутся вам несущественными.
5. Не замалчивайте отрицательные эмоции и не стыдите ребёнка за их проявление. Он должен знать, что обида, грусть, страх, злость - нормальные проявления переживаний.
6. Направляйте внимание ребёнка на эмоции и чувства других людей, персонажей книг, героев фильмов и мультфильмов. Обсуждайте, разбирайте их чувства и мотивацию поступков.
7. Важный показатель развития эмпатии - сочувствие животным. Ухаживая за домашними питомцами, ребёнок прорабатывает сопереживание.

Проверьте, обладает ли эмпатией ваш ребенок:

Ребёнок улавливает эмоции других и корректно реагирует: "Мам, ты устала?" "Мам, ты грустишь?"

‍Ребёнок не эгоистичен. Может поделиться игрушкой, уступить место на качелях...

Ребёнок сопереживает персонажам в сказках и мультфильмах, может заплакать в трогательных моментах.

Если вы ответили "да" на вопросы, все в порядке. Ваш ребенок умеет сочувствовать и сопереживать, не равнодушен к эмоциональному состоянию других, чувствует их настроение и состояние. Продолжайте развивать в нем эмпатию.

Если вы опасаетесь, что ребёнку не хватает эмоциональной отзывчивости и умения сопереживать другим, воспользуйтесь советами нашего психолога или приходите на личные консультации и приводите детей на познавательные курсы. 

Загляните на страничку курса для подростков, записывайте юношей и девушек на курс, и пусть они смогут лучше узнать себя.

"Познай себя"